Des paysages montagneux spectaculaires aux savanes reculées, l’Ouganda est un véritable paradis pour les randonneurs. Prêt à partir à la découverte de l’Ouganda à pied ? Voici notre guide des meilleures randonnées en montagne, balades nature et même des triathlons en Ouganda !
Randonnées en montagne en Ouganda
1. Randonnée dans les montagnes du Rwenzori
Les montagnes du Rwenzori sont les plus hautes montagnes d’Ouganda. Elles sont réputées pour leurs itinéraires de randonnée et d’alpinisme exceptionnels. Avec ses 5 109 mètres d’altitude, le pic Margherita est le point culminant de la chaîne. Contrairement au Kilimandjaro, atteindre le sommet ne vous coûtera pas une fortune et vous aurez probablement la montagne pour vous seul. Préparez-vous toutefois à une ascension exigeante : le Rwenzori est plus technique et plus boueux que le Kilimandjaro, et le mal des montagnes constitue un risque à ne pas prendre à la légère.
Si vous n’êtes pas un randonneur expérimenté, d’autres itinéraires plus courts et moins techniques vous permettront tout de même de profiter de panoramas magnifiques. Quelle que soit la route choisie, vous découvrirez des paysages montagneux, plusieurs zones de végétation et une faune très variée. Le parc environnant abrite environ 70 espèces de mammifères et près de 220 espèces d’oiseaux, dont certaines se trouvent uniquement dans cette chaîne de montagnes.
La meilleure période pour atteindre le sommet des montagnes du Rwenzori correspond aux mois les plus secs, de décembre à février et de juin à août.
Pour savoir quel sentier vous convient le mieux, contactez Rwenzori Trekking Services ou Rwenzori Mountaineering Services.
2. Randonnée au mont Elgon
De nombreux voyageurs considèrent le mont Elgon comme une alternative agréable et passionnante aux treks plus exigeants d’Afrique de l’Est. Son sommet culmine à 4 321 mètres. L’itinéraire le plus court et le plus direct est la route Sasa. Il s’agit d’un circuit de quatre jours, dont la première journée est la plus difficile. Attendez-vous à de la pluie et à des nuits fraîches !
La meilleure période pour atteindre le sommet du mont Elgon correspond aux mois les plus secs, de décembre à février et de juin à août.
3. Randonnée dans le parc national de Mgahinga
Le parc national de Mgahinga protège le versant ougandais des montagnes des Virunga. Les Virunga sont une chaîne de volcans éteints qui fait partie d’une réserve naturelle plus vaste, s’étendant jusqu’au Rwanda et en République démocratique du Congo.
Comme la réserve naturelle s’étend au-delà des frontières nationales, les gorilles des montagnes se déplacent librement entre le Rwanda et l’Ouganda. Le parc national de Mgahinga abrite également les singes dorés, une espèce menacée, ainsi que les Pygmées Batwa, un peuple autochtone de chasseurs-cueilleurs vulnérable.
Si vous souhaitez randonner sur les volcans des Virunga, vous pouvez participer à des randonnées guidées à la journée, organisées chaque jour sur demande depuis l’entrée du parc de l’UWA. Gardez à l’esprit que toutes les randonnées nécessitent une bonne condition physique et durent environ 7 à 9 heures.
L’itinéraire le plus populaire relie la porte de Ntebeko au mont Sabyinyo. Ne regardez pas en bas ! Avec plusieurs passages difficiles sur des échelles, cette randonnée n’est pas recommandée si vous avez le vertige. Vous pouvez aussi partir de Ntebeko pour rejoindre le mont Gahinga, avec une traversée de la zone de bambous où vous pourrez observer de nombreuses espèces végétales et animales.
4. Randonnée au mont Moroto
Le dernier de nos quatre meilleurs sommets à explorer à pied en Ouganda n’est probablement connu que de quelques voyageurs. Le mont Moroto est un ancien volcan éteint situé dans la région de Karamoja, qui s’élève à plus de 3 000 mètres. Il abrite environ 40 000 Tepeth, probablement les premiers habitants de Karamoja. Atteindre le sommet le plus élevé demande deux à trois jours de trek. En chemin, vous découvrirez des peintures rupestres, des cascades et différentes espèces d’oiseaux. Vous n’avez pas envie de randonner plusieurs jours ? Optez pour une balade courte et paisible à travers les villages des Tepeth.
Si vous souhaitez visiter le mont Moroto avec un guide, contactez Kara-Tunga Tours.
Balades nature en Ouganda
Si vous préférez les promenades tranquilles, poursuivez votre lecture pour découvrir quelques-unes des plus belles balades nature d’Ouganda.
Parc national du lac Mburo
Le lac Mburo est un endroit idéal pour faire un safari à pied en Ouganda, et il serait dommage de le manquer ! Le paysage est recouvert de vastes forêts d’acacias et ponctué de nombreux lacs. Le lac Mburo est aussi le plus petit des parcs nationaux de savane ougandais, mais ne vous fiez pas à sa taille. Le parc abrite près de 350 espèces d’oiseaux ainsi que des zèbres, des girafes, des impalas, des élands, des buffles, des cobes de Defassa, des léopards, des hippopotames et des hyènes. Vous pouvez également explorer le parc du lac Mburo à cheval ou en VTT.
Les chutes de Sipi
Profitez de balades tranquilles dans les collines autour des chutes de Sipi. Si vous recherchez une randonnée plus longue, un trek à la journée relie la cascade principale à trois chutes plus petites situées en amont. Dans les deux cas, vous profiterez de belles vues sur les cascades et de panoramas dégagés sur la vallée. Vous aurez besoin d’un guide local pour accéder à certains sites incontournables. C’est aussi une belle façon de soutenir les propriétaires terriens et la communauté locale.
Les lacs Bunyonyi et Mutanda
Pour admirer de beaux paysages lacustres et rencontrer des habitants chaleureux en chemin, partez à la découverte des lacs Bunyonyi et Mutanda. Le sentier du lac Bunyonyi commence à Crater Bay, près du Bunyonyi Overland Camp. Pour rejoindre le point de départ, vous pouvez faire une balade tranquille de 40 minutes en canoë. Mutanda Lake Resort propose des balades culturelles qui vous permettent de rencontrer un guérisseur local, de visiter une école et de découvrir d’autres sites intéressants. Vous pouvez aussi explorer les deux régions seul en toute sécurité. Il vous suffit de garder les lacs en vue pour ne pas vous perdre.
Les meilleurs triathlons d’Ouganda
Savez-vous que l’Ouganda possède une communauté active de triathlon ? Activate Uganda organise différents événements tout au long de l’année, avec de la course à pied, du VTT, de la natation et d’autres épreuves multisports.
Le célèbre triathlon de Kyaninga a généralement lieu en mai. Il comprend une traversée à la nage d’un lac de cratère, un parcours à vélo à travers les villages et une course à pied dans les collines du Rwenzori. Vous pouvez choisir entre les distances 1/8 et olympique. Une fois l’épreuve terminée, reposez vos jambes au Kyaninga Lodge. Un triathlon vous semble un peu trop ambitieux ? Vous pouvez aussi choisir deux des trois activités, ou simplement participer à la course de 5 km. Les bénéfices du triathlon sont reversés à des enfants handicapés en Ouganda. Consultez le site de Kyaninga pour plus d’informations et pour vous inscrire.
Prêt à explorer l’Ouganda au volant et à pied ? Faites vos bagages, louez un 4×4 et partez pour votre propre aventure !*
*Petite précision : vous devez conserver votre véhicule de location Roadtrip Africa pendant les journées de randonnée et de camping.
